NarPerisi

Hakkımda

9 sonuç # sağlık Temizle

# gezenar # sağlık
20/02/26

Doğru Kullanım // Güneş Kremi

Kaynak: Giulia Enders ve Alman Dermatoloji Derneği Kapalı mekanlarda da güneş ışığına maruz kalırsınız. Enders, yüz gibi sürekli güneşe açık olan cilt…
# hobinar # sağlık
16/02/26

Beslenmede Tabak Modeli

Tabak modeli, çocuklar ve yetişkinler için dengeli öğünler oluşturmaya yardımcı olur. Tam tahıllı ekmek ve içecek eklenerek desteklenir. ⇨ ½ (yarım) tabak…
# hobinar # kış # sağlık # tarif
16/11/25

Pekmezli Yumurta

Türkiye’de, Doğu Bölgesi, coğrafi konumu nedeniyle kışı sert ve uzun geçirir. Hayatta kalmak, günlük ihtiyaçlarını karşılamak, sorumluluklarını yerine getirmek…
# hobinar # kış # sağlık
17/10/25

Ginger Shot – Hastalıkla Mücadelede Yeni Dönem

Bunu bilmek hayatınızda çok şey değiştirebilir. Zencefil şurubu diyebilir miyiz? Neden olmasın? Soğuk havanın hasta etmediğinden emin olabilir fakat soğuk…
# aile & çocuk # hobinar # sağlık # tarif
14/10/25

Çocuk ve Bebek Kahvaltılığı

Hurma Püresi Ekmek üstüne sürmelik şahane şekersiz bir alternatif arıyorsanız buyrunuz; Malzemeler Yapılışı Hurmaları yıkıyoruz, çekirdekleri varsa…
# aile & çocuk # gözlemnar # sağlık # tarih
10/10/25

Kız Bebek vs Erkek Bebek

Kriz Dönemleri Doğan Bebeklerin Cinsiyetinde Kendini Gösteriyor İnsanlar Köklü Değişikliklere Tepki Veriyor Normal koşullarda kızlardan daha fazla erkek bebek…
# hobinar # inovasyon # sağlık # tarih
29/09/25

İNOVASYON - 2

İnsanlığın yakın tarihine kısaca göz atalım, bizler dünyada yokken neler olmuş? . Yüzyıl (1700’ler) – Sanayi Devriminin Başlangıcı Ana tema: Mekanizasyon,…
# hobinar # sağlık # tarif
30/05/25

Kurban Bayramı Sofralarının Vazgeçilmezi

Ananas-Hindistan Cevizi-Chia Tohumu PudinKi %100 VEGAN Malzemeler Chia tohumu - 3 yemek kaşığı Hindistan cevizi sütü - 3 su bardağı (600ml) Vanilya - 0,5 çay…