Kaynak: Giulia Enders ve Alman Dermatoloji Derneği Kapalı mekanlarda da güneş ışığına maruz kalırsınız. Enders, yüz gibi sürekli güneşe açık olan cilt bölgelerinin, pencereli iç mekânlarda da korunması gerektiğini tavsiye ediyor.— Yüz cildinin yaşlanmasının %80’i güneşten kaynaklanmaktadır.Enders’e göre pencereler bu açıdan sorunludur; çünkü cildin koruyucu pigment üretimini tetikleyen UV-B ışınlarını geçirmezler. Ancak UV-A ışınları camdan …
Moi! ‘Yeni Yıl’ın hediye dağıtıcısı, gönüllerin efendisi, tonton akça pakça, görmüş geçirmiş ve çocukların hediyeli rüyası sempatik dede; Santa Claus. Minnoş dedenin resmi evi Finlandiya’da bulunan Rovaniemi adında bir şehir. Her yıl buraya, Mr. Claus tarafından okunması için en az 650.000 kadar mektup gönderiliyor dünya çocukları tarafından. Her yıl da bir iki tanesi seçilerek onore …
Soğuk doğalsa, sıcak ihtiyaç halini alıyor. Tatil varsa, planlar yapılıyor. Bazen sıcak bir ülkede güneş görme hayali baskın gelirken, bazen soğuk bir yerde sıcak ortamda zaman geçirmek de tercih edilebiliyor. Tercihini ikinciden yana kullanmak isteyenlerin rotası bu yazının konusunu oluşturuyor. Saimaa, Finlandiya’nın en büyük gölü. Etrafını güzelleştiriyor, kocaman bir GEOparka hayat veriyor. Geniş aktivite seçeneklerine …
Finlandiya’nın güneyinde, büyük şehirlere yakın olmasına rağmen, neredeyse el değmemiş doğaya sahip bir yerden bahsedeceğiz. Fiskars Köyü Bu köyde, görülmeye değer birçok doğa harikasına tanık olabilirsiniz. Güney Finlandiya’da yapılabilecek en güzel doğa gezilerinden birini deneyimleyebileceğinizi iddia edebiliriz. Fiskars Köyü’nün doğası gerçek anlamda çok güzel. Bu güzellik çeşitliliğinden geliyor. Bozulmamış göller ve göletler, yemyeşil ormanlar… Fiskars …
İlk izlediğimiz Cirque Du Soleil gösterisi olan Crystal’dan sonra, uygun olabilecek bir zaman ve mekanda ikinci bir gösteriye şans vermek istedik. Öncelikle web sitelerinden gösterilere göz attık, aile için uygun olabilecek bir tanesi olan OVO’da karar kıldık. İtiraf etmek gerekirse, ilk izlediğimiz gösterideki doyumu yaşayamadık. Müziklerden, ritme, harekete, konuya… pek çok konuda ilki kadar tat …
Küçük bir kasaba olan Quebec’teki (Kanada) sokak sanatçılarından oluşan küçük bir topluluk dünya çapında bir marka haline nasıl gelebilir? Öncesinde okuduk, duyduk sonrasında izledik, şahit olduk. Denilebilir ki, mutlaka en az bir kez olsun bir gösterisi izlenmeli! Nedir bu sirke bakış açısı güncellettiren? Kim bu insanlar, nasıl oluyor da bu kadar mükemmel olabiliyorlar? Nedir alamet-i …
Kuzey Işıkları Aurora Borealis, Kutup Işıkları, Kutup Aurorası, Ruhların Dansı, Kuzey Işıkları… Gökyüzündeki renk cümbüşünün kaynağı Güneş’tir. Güneş’te yaşanan patlamalar sonucunda uzaya büyük kütleler savruluyormuş, aynı zamanda patlamalar Güneş rüzgarlarının oluşmasını sağlıyor bu rüzgarlarla tanecikler hareket ediyor ve dünyalılara doğru savruluyor. Dünya’nın manyetik alanı (var böyle bir şey), yüklü parçacıkların çoğunluğunu Dünya dışına saptırsa da bazı elektro …
Öncelikle Finlandiya’dan bahsetmek yerinde olacaktır. Finlandiya, kuzeyde bir İskandinav ülkesi. Yüzölçümü büyük, nüfusu 5,5 milyon olduğundan insan yoğunluğu düşük. Finlandiya’da 1 milyon nüfuslu şehir olmadığını biliyor muydunuz? Bu sene itibariyle başkent Helsinki’nin nüfusu 650.000 (yazıyla altı yüz elli bin) kişiye yaklaşmıştır. 188.000 gölü 2 milyona yakın saunası vardır. Ben Kuzey Kutup Dairesi’ni geçtim Helsinki’den Ivalo …
Estonya Avrupa’nın kuzeyinde bulunan bir Baltık devletidir. Başkenti Talin’dir. Ülke nüfusu, ağırlıklı olarak, Estonlar ve Ruslar oluşturur. Konumu sebebiyle, hareketli bir tarihe sahiptir. Dünyaya en az borcu olan ülkelerdendir. Kişi başına düşen gelir yüksektir, işsizlik oranı düşüktür. En temiz ve en güvenilir ülkelerin arasındadır. Dijital dönüşümü devrimsel niteliktedir. Talin Estonya Cumhuriyeti’nin başkentidir. Dört yüz elli …
Avrupa Kıtası’nın en batısındaki ülke… Porto’da başlayan, Sintra’da noktalanan kısa tur ile ilgili internette bulabileceğiniz bir çok bilgi mevcut Neden bunu yazıyorum ve neden okumak için zaman harcayasınız; kişisel deneyimlerim sizin için ‘işe yarar’ bir ‘şey’ haline gelebilir, aklınızdaki bir soruya cevap bulabilirsiniz. Buna benzer şeyler… (Belki de uzun ve lise tarih bilgisi dersinin travmatik anılarında …